Manfaat dan Khasiat Buah Naga Yang Harus Kamu Ketahui

Dahulu sebelum banyak orang yang membudidayakan, buah naga adalah buah yang memiliki nilai yang tinggi. Salah satu khasiat buah naga adalah sebagai penurun kolesterol, tak heran banyak sekali di cari orang. Selain sebagai penurun kolesterol, buah naga juga sagat penting untuk ibu hamil. Manfaat buah naga untuk ibu hamil salah satunya untuk nutrusi bagi tumbuh kembang janin. Saat ini buah naga sangat mudah sekali untuk didapat. Banyak di toko – toko penjual buah dan pinggir – pinggir jalan.

Jika dari namanya, pasti kita bertanya. Apa itu buah naga? Kenapa disebut sebagi buah naga? Buah naga memiliki yang nama latin hylocereus pohyrhizus adalah sejenis buah yang tumbuh dari sejenis tanaman kaktus dari marga hylocereus dan selenicereus. Menurut sejarah buah naga berasal dari daerah Amerika Tengah, Amerika Selatan dan meksiko kemudian menyebar ke penjuru dunia dan salah satunya adalah Indonesia. Buah naga banyak di budidayakan di Negara-negara asia yang iklimnya mirip dengan Indonesia seperti Filipina, Vietnam, Taiwan, Malaysia Israel, dan Cina. Karena mirip kaktus, buah naga sangat mampu tumbuh di berbagai iklim seperti iklim tropis, sub tropis bahkan iklim kering serta mampu hidup pada cuaca yang agak panas. Tanaman akan tumbuh subur di media tanam kaya akan unsur hara, berpasir , tidak becek , cukup sinar matahari dan bersuhu antara 38-40°C.

Tanaman buah naga terdiri dari akar serabut yang tumbuh di sepanjang batang pada bagian punggung sirip di sudut batang. Bunga akan tumbuh pada bagian duri – duri di batangnya. Bunga yang tidak rontok akan berkembang menjadi buah. Buah naga bentuknya membulat agak lonjong. Kulit buahnya berwarna merah untuk jenis buah naga putih dan merah, buah naga hitam berwarna merah gelap, dan buah naga kuning memiliki kulit berwarna kuning. Di sekujur kulit dipenuhi dengan jumbai yang dianalogikan dengan sisik naga. Oleh karena itu, buah ini disebut buah naga.

Bentuk batangnya berbentuk segitiga dan durinya sangat pendek serta tidak mencolok, sehingga sering dianggap sebagai "kaktus tak berduri". Bunganya akan mekar pada awal senja jika kuncup bunga tersebut sudah berukuran sekitar 30 cm. Mahkota bunga berada di bagian luar yang berwarna krem, yang akan mekar sekitar pukul sembilan malam, kemudian disusul mahkota bagian dalam yang berwarna putih bersih, meliputi sejumlah benang sari yang berwarna kuning. Bunganya seperti corong akhirnya terbuka penuh pada tengah malam, oleh sebab itu buah naga dikenal sebagai night blooming cercus. Pada saat mekar penuh, bunga buah naga menyebar bau yang harum. Aroma ini yang memikat kelelawar mendekat agar menyerbuki bunga buah naga.

Buah naga memiliki kadar anti-oksidan yang cukup tinggi. Buah naga memiliki rasa manis. Selain jeruk buah ini juga memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi, Vitamin B1 dan Vitamin B2 makan. Buah naga juga mengandung berbagai mineral yang sangat penting seperti serat,potasiurn, ferum, sodium, fosfor, protein dan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu juga mengandung karoten.

Buah naga sangat cocok sebagai obat penurun gula darah, kolesterol dan mengandung serat yang tinggi sebagai pengikat zat karsinogen yang dapat menyebabkan kanker dan memperlancar proses pencernaan, menetralkan racun, menangkal kanker serta mengikat logam berat yang berbahaya bagi tubuh. Selain itu buah naga juga mampu mengatasi tekanan darah tinggi, memperkuat stuktur tulang serta gigi, menyembuhkan penyakit batuk dan asma, mencegah pendarahan dan kanker usus.